眉飞色舞千千样

7小时觉睡下来，果然好了些。颈椎，有点肿大的淋巴结，上火的口腔和起泡的手指头，无不在提醒我我是个多么亚健康的熟女。

大巴好像在抽风，希望发表时别抽的分割线-----------------

事情总归不会永久地尘埃落定。彼时彼刻是自己再无此人世间意识之时。我得记一笔自己曾经的上司，也是第一份正儿八经工作的上司。他死了。------宣布了脑死亡，事实上从医学上来讲救无可救，也无必要和意义再救，难熬的是家人从不甘绝望到拒不接受事实的时间段里，呼吸机下面的苍白面容，不会再有鲜活的红润感和动人的表情，也不能再叮嘱再关爱。

最近是要多少样事情，来提醒自己生命很脆弱。2011的这些人生提点，来的比2012还要赤裸裸。于是我明白又明白，在乎自己和珍惜身边人，是最大的任务与责任。

当然，那也应该是让人最愿意投入和快乐的吧。

考好了试，昨天开始做仰卧起坐，每天60个。喝8杯水，隔半个小时起来走1分钟。在刷牙的时候扭扭腰，洗澡的时候擦擦背。每天都要热水泡脚，水要没过我的粗壮的小腿肚。睡前叩齿300下。

少吃荤腥，多吃蔬菜水果干果。多喝粥，吃粗粮，每天保证有一只鸡蛋下肚。

然后把之前答应自己的几样事情，一个个都办好。

被打断之后的分割线----------3点了，眼保健操了----------

各种抵挡不了的诱惑之所以成为诱惑，是因为他们尝起来都比中规中矩的味道要好。比如烧烤火锅不健康生活方式，或者胡吃海喝半夜不睡觉。

时间都在自己手里，怎么用才是值得的？

健康地活着来用，怎么样都值得了。

所以要好好活着。

Hey,come one!Everything is gonna be ok!!

很久没放音乐听了。今天在下班前的最后10分钟，找了几首老歌，这会儿正在我孤独已久的小音箱里徘徊着。

有时候会觉得人突然就身不由己起来，不可乱下决定，不可放纵情欲，不可出口伤人。

还有，长大了就需要懂得放弃与被放弃，其实不要那么多理由。

有一些人来过，去了，缘分到此为止没有更多其他，也不必追究。有一些人来了，留下了，就善待他与自己，毕竟得到一切是凡人不可企及的梦。

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有的时候真的很想大声喊，去他妈的考试，去他妈的自我实现。

如果只是为了自己而活着，我真该现在就把口袋里仅剩的几个子儿盘算盘算，拿出来吃掉喝掉，然后窝在沙发里看碟吃栗子。

可惜还未去看2部电影，娱乐片和哲学片，选其一的话我还是会选娱乐片吧。

其实并不算被压迫。工作不紧张，生活不潦倒，学习起来过程也并不繁重——却还是郁郁。

我想今年年底，我要来个MRS cooper的“gunning with GOD”，把所有要神饶恕的悲伤和罪都Bang掉。

猜我要干嘛？

列个列表在这里，到期执行：

1，擦花瓶，买一大束扶郎和满天星；

2，重装我的小黑，虽然其实它已经老了，就快要跑不动了；

3，收拾衣柜，把所有man的boyish的衣服都叠叠好准备送给穷苦老百姓或者改造成垫子或抹布（就像twilight的那个妈妈一样）

4，写两封信。一封给晓方，一封给蔡琳姐；

5，炖个竹笋鸡汤给自己；

6，打扫卫生；

7，逛街，大逛街，好好逛街，并且喝一杯coco一杯星巴克！

8，收拾书柜，补电影，补书本，补音乐。

为崔美人儿回来这里。可能也为自己，只怕老后，无人留以纪念——又想，若一起老去，谁要来纪念？